152彩票APP

新闻动态 您所在的位置:主页 > 新闻动态 > 行业新闻 >
曼省冬日之旅从滑雪开始!冬天就是要【浪】!

类别:行业新闻 发布时间:2019-09-23 15:36 浏览:

  原标题:曼省冬日之旅,从滑●雪开始!冬天就是要【浪】!【滑雪必备★-●=•▽小常识】新手看过来~

  冬季,对于滑雪爱好者来说又到了狂欢的时刻。一波波滑雪▲●…△爱好者在朋友圈里秀起了炫酷的滑雪技巧!然而,看到这儿你也坐不住了?打算拎着板子也去雪地里走一遭?别急,这些滑雪必备小常识先来为你“涨姿势”。不过在此事先声明,这里可不是老干部讲堂!没有那些•☆■▲大道理,有的只是实用小常识。

  正好这个月底就是一年一度的黑五了,大家◆◁•不妨提前看好自己喜欢的款式,趁着黑五打折入手啦~为今年的滑雪提前做好准备!

  玩?打▪…□▷▷•发无聊时间?这些统○▲-•■□统都不对!冬季滑雪除了单纯的娱乐项目之外其实对身体还是有一定好处的,特别是对那些成天哭着喊着要减肥的小姐姐们。之所以这么说可不是没有道理的哦!

  你要知道滑雪比较锻炼人的心肺功能和平衡能力,滑雪也是很好的有氧运动哦!可以增强上肢力量以及腿部力量。

  另外,之所以说滑雪对爱美的女人来说有一定的减肥效果,主要是因为滑雪服以及雪靴的自身重量比较大。还记得初学滑雪时候的样子吗?没走几步就会大汗淋漓,所以滑雪的运动量相对来说也比较大,跟游泳完全有一拼了。

  对于滑雪高手来说可是非常简单的哦!但是对初学者来说可能就有点不太清楚了。其实在摔倒时千万不要慌张,也不要随意的将雪仗脱手扔掉。

  在滑倒的时候,比较安全的方式就是顺势向后倒,随坡度自然下滑,渐渐地因为阻力问题慢慢会自动停下来。另外,千万不要用手支撑,也不要乱动或是翻滚,这样很容易会受伤的。

  有句话说的好“在还没学会走之前,不要先练习◇…=▲◆●△▼●跑”!滑雪也是这个道理,很多初学者刚开始总有种初生牛犊不怕虎的架势,从初级道上一跃而下就觉得自己学会了?开玩笑!

  在开始的时候,初学者应该先学习如何穿着雪板在雪地上行走。别小看这个动作,跟你想象的可完全不一样,想抬起雪板在雪地上自由行走刚开始是比较困难的,可以先从◁☆●•○△双脚不离地蹭着走开始练习。

  随后自然要练习如何停止,双脚成八字状◇=△▲将雪板向外推。学习完这些之后才开始练习侧方向走又或是转弯之类的。

  大部分滑雪场将于今年12月开启,届时小编会为大家精选几处绝佳的滑雪场地分享给大◇•■★▼家!敬请关注!

152彩票APP

Copyright © 152彩票APP 版权所有 | Sitemap | 网站导航

x